Как экономить в семье: более 40 простых способов

Здоровье и медицина

Оптимизируйте расходы на лекарства

Тщательно сравнивайте цены в разных аптеках. Вы можете выбирать небрендированные лекарства, но с идентичными активными веществами, только в разы дешевле того, что вам выписали врачи. Для семьи, это может сэкономить десятки тысяч рублей в год

Помните, что важно это делать, советуясь с врачом, т.к. самолечение опасно для жизни. Смотрите недорогие аналоги известных лекарств здесь

Спорт спорт спорт!!!

Постоянные занятия спортом экономят в итоге много денег на врачах и лекарствах, дают мощный жизненный тонус, помогают отказаться от вредных и затратных привычек. Не ставьте себе сложных и порой нереальных целей, типа «похудеть за месяц на 10 кг», «сходить в этом месяце 15 раз в спортзал» и т.д. Начинайте с малого, начните делать зарядку по утрам, пить больше воды и откажитесь от вредных напитков, начните ходить пешком, поставьте цель сходить один раз в неделю в зал, в первый месяц. Сделайте каждую цель маленькой, и выполняйте их. Это придаст вам сил и вдохновения, и далее, вам будет легче ставить и достигать бОльших целей.

Научитесь делать простой массаж (ноги, шея, спина)

и делайте его себе и вашему партнеру. Это отличный и несложный навык, к тому же это очень приятно и полезно, в том числе для отношений супругов.

Совсем не обязательно ходить в дорогой спортзал и нанимать дорогого тренера. Заниматься спортом можно бесплатно, распределив активности в течении дня. Зарядка утром, ходьба пешком от одной станции метро до другой, можно проходить пешком 1-2 автобусные остановки, ходить 15-30 минут после обеда, отжиматься и приседать на рабочем месте, подтягиваться на турнике и брусьях у себя во дворе, делать заминку и растяжку после рабочего дня – каждая из этих активностей занимает минуты и ничего не стоит. Ваше тело и кошелек скажут вам спасибо!

Также читайте:Нет времени и денег заниматься спортом? Тогда эта статья для вас!18 советов, после которых вы начнете заниматься спортом12 простых способов сэкономить на спортзале много денег

Как научиться экономить деньги?

Давайте попробуем научиться экономить деньги. Существует немало отдельно взятых советов и методов, но лучше я вам расскажу основы, так вы сами сможете подобрать или придумать наиболее оптимальный подход.

Необходимо определить источники расходов.

Вы считаете, что знаете свои расходы? Если вы читаете эту статью, то проблема как раз в том, что вы их не знаете. Поэтому первым делом, вам необходимо полностью посчитать и учесть все существующие у вас источники расходов.

Сюда должны войти не только постоянные расходы, например, на интернет, но и все те разовые траты, которые возникают время от времени, например, отдых и развлечения. Лучше всего в данном случае составить хотя бы две таблицы расходов — за месяц и какой-то более длительный период (3 месяца, полгода или год).

В первой колонке наименование (интернет, еда, сладости, отдых и прочее), а во второй просто общая сумма потраченных денег за период для данного наименования. Затем посчитайте ваши полученные деньги за те же периоды и вычислите разницу, чтобы понимать текущую ситуацию.

Экономия должна быть экономной

Есть такая фраза — экономия должна быть экономной. И это то, что стоит запомнить для себя. Без шуток. Суть фразы заключается в том, что ваши действия должны приводить к реальной экономии денег, а не закладывать потенциальные проблемы или ухудшать ситуацию.

Например, не стоит сильно экономить на еде, если же нет такой необходимости. Так как человек без еды — это обессиленный человек, что само по себе закладывает немало проблем. Или еще пример. Сэкономить в месяц 100 рублей, но при этом тратить на это 1 день в месяц. Вы считаете, что за один день вы не сможете получить 100 рублей? Тогда, посмотрите хотя бы в сторону фриланса.

Вот несколько примеров логичной и эффективной экономии. Смотрите в сторону недорогих брендов. Начните считать, сколько продуктов вам реально нужно, чтобы не выбрасывать лишнее. Уменьшите количество необязательных трат. Начните питаться домашней едой, если ситуация позволяет, если же нет, то советую задуматься над вопросом как все успевать. Определите лишние траты, то есть те, которыми вы не пользуетесь и без которых вы всегда сможете обойтись. И прочие.

Контроль финансов.

Необходимо всегда следить за тем, сколько у вас есть финансов, сколько вы можете потратить, и куда эти финансы уходят. Это не значит, что нужно превратиться в маньяка с глазами полными денег. Нет, просто нужно точно понимать ответы на вопросы «откуда поступают деньги, в каком количестве, куда они будут направлены и какой от этого будет эффект» или для простоты запоминания «откуда, куда и как».

Например, вы легко можете шиковать и праздновать какие-то события, если изначально это подразумевали (если же не подразумевали, то, конечно же, этого не стоит делать). Вы думаете люди с большими деньгами не считают своих трат? Они считают еще больше вашего, даже когда закатываются огромные торжественные события. Просто все эти цифры укладываются в ранее запланированные расходы. 

Еще примеры. Приобретая или планируя что-то, вам необходимо точно знать зачем оно вам, какой диапазон денег вы можете потратить и какой от этого будет толк (эффект). Идете на вечеринку, встречу или в магазин за чем-либо? Подсчитайте свою верхнюю планку, которую можете потратить, а еще лучше несколько таких планок в зависимости от развития ситуации.

Конечно, все это может выглядеть сложным и устрашающим. Однако, на практике все не так уж сложно. Просто не беритесь сразу за все. Начните с определения источников затрат. Определили — молодцы. Подумайте где, как и сколько вы можете сэкономить. Здорово. Начните потихоньку контролировать свои финансы. Замечательно. И постепенно увеличивайте темп.

Более того, через некоторое время это просто войдет в привычку и многое будет делаться на автомате, оставляя время и силы для чего-то более приятного. Если же говорить о последующих делах, то, уже зная и умея экономить деньги, вы будете тратить меньше сил, времени и финансов.

Способ 5. Ведем семейный бюджет

В моей жизни семейный бюджет – один из главных инструментов планирования, контроля и создания резервов для накопления.

Перед началом нового месяца мы планируем покупку продуктов питания на следующий. После каждого похода в магазин записываем истраченные суммы. Чеки не храню, расплачиваемся только картой, поэтому легко все занести в мою таблицу доходов и расходов. В конце месяца подводим итоги. В идеале, чтобы план и факт сошелся. Если этого не произошло, выясняем причину и стараемся ее устранить.

Чтобы тратить на планирование всего несколько минут в месяц, придется для начала в течение месяца записывать покупки продуктов более подробно. Заодно вы легко выявите сжигателей вашего семейного бюджета: сигареты, алкоголь, чипсы, сладости и прочие вредные и недешевые продукты. От каких-то, может быть, откажетесь вообще, другие замените более полезными, третьих станете покупать меньше. Уверяю, экономия будет существенная.

Само ведение бюджета очень дисциплинирует всех членов семьи. При этом не надо думать, что мы ограничиваем себя во всем и не позволяем вкусные радости жизни. Планирование как раз и позволяет насладиться ими в полном объеме. А не так, как это делают некоторые люди: получили зарплату – накупили вкусняшек, за неделю все съели. Потом семья до конца месяца сидит на гречке и капусте.

Как экономить семье при маленькой зарплате

Главное, что нужно помнить перед началом экономии, это то, что экономия – не ущемления своих интересов и не дорожка в нищенство. Экономия – грамотное формирование бюджета и расстановка приоритетов. Именно это становится базой правильного отношения к финансам. И, конечно следование нашим рекомендациям.

Простой алгоритм экономии

Шаг 1. Расстановка приоритетов

Ежемесячные траты полностью зависят от потребностей
конкретного лица и от его стиля жизни. Все финансовые расходы можно
разграничить на три основные группы:

1. Срочные (важные). Это питание,
   коммунальные платежи, выплата по долгам (рассрочки, кредиты), одежда.
2. Не особо срочные. К таковым можно
   отнести отдых, организацию текущих праздников.
3. Второстепенные (которые можно
   исключить). Например, походы в увеселительные заведения, посещения ресторанов,
   кафе. Сюда относится и покупка новой бытовой техники, если старая еще не
   требует полной замены.

Размер
ежемесячных трат будет зависеть от умения грамотно распределять расходы и
выявлять, какие из них важные, а без каких можно и обойтись.

Шаг 2. Учет доход-расход

Хорошим мотиватором экономии становится планомерное ведение записей о доходах и расходах. Можно разработать собственную таблицу и заполнять ее каждый день, делая подсчеты и последующие выводы. Такие графики помогут ответить, как экономить деньги в семье, таблица может быть составлена и по своим правилам, с учетом потребностей отдельно взятой семьи. Например:

Как вести расходы и доходы

И 
так далее. А в конце месяца подвести итоги и проанализировать, какую
статью расходов можно сократить, в каком магазине дешевле приобретать питание.
Знайте, как только вы будете визуально (в цифрах) видеть расходы, вы научитесь
ими управлять.

Шаг 3. Нет – кредитам

Те люди. Которые привыкли жить «в
рассрочку», не способны рационально распределять свой бюджет и экономить. Даже
не смотря на заманчивые банковские предложения, от кредитов лучше отказаться. А
имеющиеся долговые обязательства пересмотреть и по возможности рефинансировать
по более выгодным процентам.

Шаг 4. Прочь ненужные покупки

В магазины лучше ходить подготовленными,
с заранее составленным списком и выделенной на этой частью денег. А вот после
работы, когда человек устал, голоден, маркеты лучше обходить стороной. Оставьте
походы за товарами-продуктами на выходной день.Такой способ поможет выяснить, как экономить деньги на продуктах и не делать ненужные покупки.

Шаг 5. Копилка

Копилка – важное дополнение к науке
экономии. Отправляйте туда оставшуюся мелочь вечером, сдачу из супермаркетов

А
в конце года подсчитайте, сколько там скопилось денег. Поверьте – сумма
окажется приятной и внушительной.

Шаг 6. «Грамотные распродажи»

По статистике, около 80% граждан, любящие
ходить по распродажам, приобретают там совершенно ненужные товары. Поэтому,
прежде чем отправляться за очередными выгодными предложениями, уточните, на
какие товары идут скидки и нужны ли они вам.

Шаг 7. Борьба с вредными
привычками

Утренняя сигарета под кофе, вечерний литр
пива с сухариками. А зачем включать в бюджет расходов позиции, которые не
просто невыгодны, но и вредны? Например, при отказе от пачки сигарет и бутылки пива
в день, можно сэкономить около 2 000 рублей в неделю. А за год можно сэкономить
и купить новый большой телевизор или холодильник.

Шаг 8. Вклады в банке

С банковскими кредитами лучше проститься.
А вот системы вкладов изучить и выбрать 
наиболее выгодный. Это отличный вариант не просто экономить, но и
приумножать накопления.

Шаг 9. Установить счетчики

Можно экономить и на коммунальных расходах. Для этого приобретите и установите счетчики на все: газ, электричество и воду. От статьи коммунальных расходов уйти не удастся, а вот сэкономить таким образом бюджет получится.

Шаг 10. Купоны и карты

Не отказывайтесь от оформления карт в
магазинах (дисконтных или скидочных). Накопленные баллы потом можно списать на
приобретение необходимых товаров и отлично сэкономить, особенно при покупке
крупной бытовой техники и мебели.

Как сэкономить на дороге

Цена поездки зависит не только от вида транспорта

Важно правильно выбирать время покупки билетов. Чтобы сэкономить, придерживайтесь 12 правил:

1. Начните искать билеты заранее. Цена на услуги авиаперелета за неделю и за месяц до поездки может различаться почти вдвое.
2. Найдите максимально много вариантов. Для удобства можно создать таблицу в Excel. Выписывайте цены, названия рейсов, количество пересадок. Когда все данные будут внесены, можно отсортировать все пункты по от меньшей стоимости к большей, и выбрать самый удобный вариант.
3. Смотрите рейсы, которые выпадают в ночные и утренние часы. Они менее востребованы, поэтому цена на них почти всегда ниже.
4. Если пункт назначения находится между двумя городами, куда прилетают самолеты или приезжают поезда, сравнивайте стоимость трансфера в этих зонах.
5. При поездах в межсезонье проверяйте наличие акций у компаний перевозчиков. Часто в эти периоды можно получить большие скидки.
6. Поиск билетов через специальные сервисы (SkyScanner, AviaSales и т.д.) иногда позволяет найти более выгодные предложения. Однако не нужно торопиться оформлять поездку. Проверьте цены на сайте выбранной компании. Иногда более дешевые билеты на такие ресурсы не попадают. Кроме того, можно найти акцию, информации о которой на сервисе по поиску перелетов не было. Некоторые фирмы предоставляют скидки для студентов.
7. Вступайте в программы лояльности компаний, предоставляющих транспортные услуги. Накопив необходимое количество баллов можно приобрести билет даже бесплатно.
8. Если вы часто путешествуете, заведите банковскую карту, предоставляющую бонусы на авиаперелеты. Такие контракты можно заключить со “Сбербанком” и “Альфа-банком”. Обе компании сотрудничают с “Аэрофлотом”. За все потраченные деньги с такой карты на счет начисляются баллы, которые можно израсходовать на покупку билетов.
9. Подписывайтесь на рассылки от авиакомпаний. Часто акции проходят незамеченными незадолго до поездки. Обо всех скидках и особых предложениях фирмы сообщают по e-mail, поэтому пропустить выгодные условия продажи билетов будет сложнее.
10. Не покупайте в аэропорте и на ж/д станциях еду или напитки. Цены на них в таких местах почти всегда завышены. Лучше приобрести все необходимое заранее или взять с собой из дома.
11. Не берите с собой слишком много вещей. Постарайтесь ограничиться только необходимым. Помните, что доплачивать придется за каждый кг перевеса.
12. Не бронируйте билеты раньше, чем составите полный маршрут. Если от перелета придется отказываться, авиакомпания может потребовать компенсацию.

Делайте собственный алкоголь

Unsplash / Wil Stewart

Если вы привыкли проводить вечера в баре с друзьями или расслабляться после работы, тратя немало денег на алкогольные напитки, делайте их сами. Пользователь Reddit  thefingolfin написал:

«Недавно я продегустировал яблочное вино, которое настоял сам. Для приготовления сидра обычно не требуется кипячение, поэтому вам понадобится минимальный набор оборудования.

Конечно, сначала может быть немного затратно, но в будущем ваше дело окупится. Конечно, это не для всех – это просто хобби, которое меня интересует и в долгосрочной перспективе экономит мои деньги».

На чем экономить можно

Любая, даже самая мало-мальски не приспособленная хозяйка, всегда знает на чем именно сэкономить можно и допустимо.

1. Можно постараться избавиться от перекусов

Если вы откажетесь от булочек и шоколадных батончиков, перестанете постоянно что-то жевать на ходу всухомятку, а замените их полноценным горячим обедом по расписанию, вы не только существенно сэкономите, но еще и избавите свой желудок от вреда. Плюс ко всему, отказ от таких продуктов может способствовать вашему похудению.

2. Вторая жизнь ненужных продуктов

Умная хозяйка всегда применит уже, казалось бы, ненужные продукты в дело, чем также поможет существенно сэкономить домашний бюджет. Например, кислое молоко можно пустить в дело, приготовив из него пышные оладьи, которыми можно накормить всю семью. Или приготовить из черствого хлеба вкусные сухарики.

3. Можно сократить также расходы на коммунальных платежах

Для этого, достаточно начать экономить электричество, ведь, как правило, мы об этом даже не задумываемся. А ведь сократить потребление электроэнергии вполне возможно, достаточно вкрутить дома энергосберегающие лампочки. А если вы хотите сократить коммунальные расходы почти вдвое, то просто установите в квартире счетчики.

4. Можно сократить животные белки или полностью перейти на растительную пищу

Экономя на покупке мяса и изделий из него, можно существенно сократить свои траты. Если отказаться от животной пищи невозможно, то хотя бы заменить мясо в недельном рационе на рыбу, злаки и кисломолочные продукты.

5. Можно сэкономить также на автомобильных расходах

Сегодня автомобиль — это не роскошь, а необходимое средство для передвижения, особенно для большой семьи. Чтобы существенно сократить расходы по эксплуатации за автомобилем старайтесь по сезону и вовремя менять резину, грамотно планировать свой маршрут, своевременно менять в автомобиле масла и фильтра, начать экономить на мойке машине, то есть мыть ее собственноручно, не водить машину агрессивно, производить в положенное время оплату транспортного налога.

Для того, чтобы не оплачивать штрафы — не стоит нарушать правила и создавать аварийные ситуации на улице.

6. Отказаться от необязательных покупок

Большинство женщин просто совершенно не умеют отказываться от покупок. Они испытывают большие трудности в финансовом плане просто потому что не могут вовремя остановиться, и все деньги спускают на шоппинг. Для того, чтобы не попасть в финансовую ловушку:

*Воспитайте в себе силу сказать любой вещи «нет», пусть даже самой красивой. Тем более если она не является жизненно необходимой. Не воспитывайте в себе финансовую распущенность.

*Старайтесь не слоняться по магазинам и торговым центрам без цели. Идите туда только тогда, когда это действительно нужно при необходимости.

*Следует начать посещать распродажи и пользоваться различными скидками. Это поможет сэкономить вам ваши деньги.

*Не становитесь покупателем разного ширпотреба. Приобретите лучше одну, но качественную вещь.

*Можно существенно сэкономить, например, на покупке люстры. Она красиво будет смотреться, и никому и в голову не придет, что она стоит не двадцать тысяч, а всего две.

*Не обязательно покупать помытый картофель. Его можно помыть и дома, а переплачивать за это не придется.

*Людям все равно сколько стоят ваши джинсы, три тысячи или тридцать, поэтому совершенно не обязательно покупать дорогие брендовые вещи.

*Если вы едете путешествовать, можно выбрать отель и подешевле, вовсе не обязательно какая там будет мебель, ведь по сути это просто место для ночлега. Конечно это совсем не значит что нужно выбрать какой-то хостел для бомжей, ведь этим можно безнадежно испортить весь отпуск.

Как сэкономить на общественном транспорте

Эту статью расходов путешественники часто забывают рассчитать заранее. Но за неделю в другой стране можно потратить большую часть накопленных денег на передвижение по городу. Есть несколько способов сэкономить на общественном транспорте:

Старайтесь объединяться в группы с другими туристами. Поскольку стоимость такси фиксированная, ездить на нем с компанией всегда дешевле, чем в одиночку.
Чтобы добраться до отеля из аэропорта или ж/д вокзала, узнайте стоимость поездки у нескольких водителей такси. Цены у них могут сильно различаться. Также можно проверить тарифы местного Uber.
Если вы планируете перемещаться по городу на общественном транспорте, найдите самый короткий маршрут без пересадок, чтобы не покупать лишние билеты.
Для поездок по городу можно арендовать велосипед. Это позволит насладиться видом города, самостоятельно выбирать маршруты и знакомиться с культурой местных жителей. Кроме того, велосипед позволит держать себя в здоровой физической форме.
Если у вас есть права, сравните в выбранной стране стоимость общественного транспорта и аренды машин. Иногда выгоднее воспользоваться услугами каршеринга

Особенно это важно, если вы планируете посетить несколько городов, после чего вернетесь в первоначальный пункт назначения.
Покупая билет на общественный транспорт, проверьте, есть ли проездные на несколько дней. Стоимость на них всегда ниже, чем на одноразовые

Такие билеты различаются по длительности или количеству поездок.
Если вы решили арендовать автомобиль на время поездки, тщательно проверьте его состояние прежде, чем заберете его. За любую поломку придется платить, поэтому все дефекты машины нужно зафиксировать на фото. Кроме того, проверьте уровень давления в шинах.
Проверяйте, какой транспорт дешевле в стране, в которую вы собираетесь. Например, в Азии выгоднее арендовать мотобайк вместо машины. В длительных поездках это будет выгоднее в нескольких раз, особенно если вы сдадите транспорт раньше установленного срока.
В период использования машины, взятой по услуге каршеринга, внимательно следите за дорогой. Не превышайте скорость и не нарушайте ПДД. Отправляясь в страну с левосторонним движением, убедитесь, что вы справитесь с управлением. Если первая поездка далась нелегко, лучше отказаться от аренды автомобиля. Помните, что любые штрафы и поломки придется оплачивать из собственного кармана. Страховка, которую можно оформить при заключении договора каршеринга, покрывает не все причины поломок.
Планируйте путешествие так, чтобы вам не пришлось посещать много регионов за 1 поездку. В большинстве стран есть достаточно интересных мест в рамках 1-2 городов, чтобы занять неделю отпуска. Пытаясь увидеть всего по немного вы не только не сможете полноценно узнать местную культуру, но и потратите много денег на транспорт.
Ищите попутчиков, которые могли бы заплатить за бензин. На дороге этого делать не стоит: в некоторых странах такая деятельность считается незаконной. Лучше воспользоваться специальными приложениями, такими как BlaBlaCar. Сервис позволяет найти попутчиков почти в любой стране. Большая часть пользователей — русскоязычная. С помощью таких ресурсов можно не только сэкономить, но и найти приятную компанию.

Экономия и жадность – разные понятия

Многие люди отождествляют экономию с тотальной жадностью. Их пугают мысли о том, что придется себя ущемлять во всем на свете, жить впроголодь, отказаться от развлечений. Именно в этом кроется причина финансового неблагополучия, а ведь нужно просто разобраться в том, что такое экономия. Определение этого термина не имеет ничего общего с тотальным скряжничеством, оно заключается в умении грамотно планировать расходы, вести личную бухгалтерию, разграничивать первостепенные и второстепенные потребности, делать рациональные покупки. Научиться правильно распоряжаться финансами может каждый человек, вне зависимости от того, насколько большая у него зарплата.

Выгоды умения экономить:

• финансовая независимость;
• возможность делать сбережения;
• возможность пассивного заработка на процентах от сбережений;
• полный контроль прихода и расхода финансов;
• освобождение от долговой зависимости;
• возможность осуществлять давние мечты.

Начало: определяемся с целью

Прежде чем начать учиться экономить, нужно четко определиться, куда именно вы потратите свои сбережения. Человеку, у которого нет определенной цели, гораздо проще потратить накопленную сумму на совершенно ненужную, но дорогую покупку, потому четко себе представьте, что именно вам нужно будет сделать, когда в копилке наберется достаточно денег.

Старайтесь ставить перед собой реальные задачи, например, начните откладывать на отпуск в экзотической стране, на получение второго высшего образования, на автомобиль или ремонт.

Для того чтобы ваша цель всегда была перед глазами, можете выбрать в журнале подходящую картинку, вырезать ее, и повесить на видном месте, визуализация является прекрасным стимулом.

Этап пятый: снижаем второстепенные расходы

Баловать себя нужно в любом случае, даже если вы решили снизить расходы. Сэкономил – значит, заработал, это выражение очень точно характеризует всю суть оптимизации затрат. Рассмотрим, как грамотно можно распределить деньги на второстепенные нужды.

• Одежда и обувь. Забудьте о дешевых некачественных вещах и обуви, если хотите на них сэкономить. Лучше всего дождитесь сезонных скидок и приобретите добротные предметы гардероба по сниженной цене, это очень выгодная европейская и западная практика, которая не так давно пришла в нашу страну.
• Развлечения. Экономить – не значит всегда сидеть дома и жить неинтересной жизнью. Вы можете выбрать для себя дешевые или бесплатные развлечения вместо тех, которые обходятся очень дорого. Ходите в кино на дневные сеансы – на них билеты продаются гораздо дешевле, чем на вечерние. Выбирайте каток в городском парке вместо того, который расположен в ТРЦ, ходите на бесплатные выставки и другие культурные мероприятия.
• Необдуманные покупки. Этот пункт нужно по возможности вообще исключить из расходов. Для этого стоит выполнять такие правила:
  • не ходите по магазинам сразу после получения зарплаты, человек в эйфории может незаметно для себя потратить львиную долю заработка на совершенно ненужные вещи;
  • не покупайте, даже если очень хочется какую-то вещь, пойдите домой и дождитесь следующего утра, если желание не пропадет, то это вам действительно нужно, если же оно исчезнет, то это был минутный порыв;
  • старайтесь просчитывать, какую ценность вещь будет иметь для вас через несколько месяцев, особенно это касается модных гаджетов, цена которых достаточно высокая, а модели обесцениваются очень быстро.
• Крупные покупки. Не ленитесь изучать предложения от многих продавцов, если запланировали какое-то крупное приобретение. Поинтересуйтесь у друзей и знакомых, может, у них есть скидочные карты в магазины, где вы запланировали делать приобретение. Также пользуйтесь сезонными распродажами, на них можно купить качественные товары по выгодным ценам.