Книги для мужчин: что почитать на пути к величию

Бестселлеры по саморазвитию

Начнем с самых известных произведений, которые повлияли на жизни тысячи людей. В том числе и на мою.

№1. «Думай и богатей» – Наполеон Хилл

О книге:

Книга написана еще в далеком 1937 году. Но те принципы и основы для достижения успеха (в основном богатства), о которых описывает автор, остались неизменными и по сей день.

«Думай и богатей» содержит мысли и идеи для создания правильного мышления, которое в будущем приведет к достижению финансовой независимости.

Также Наполеон Хилл рассказывает о законе сохранения энергии в мире. В том числе и энергии денег. Допустим, если вы заплатите за эту книгу деньги, а не скачаете бесплатную версию в интернете, то в будущем это вам вознаградится. Именно так и работает закон энергии денег.

Все идеи из этой книги знакомы многим, но они, как все ценное забывается в нашей памяти. Поэтому обязательно рекомендую к прочтению.

Электронная версия на «Литрес» – 199р

Бумажное издание с доставкой на «book 24» – 269р

 Итоговая оценка – 10/10.

№2. «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» – Дейл Карнеги

О книге:

Книга, которая будет актуальной всегда. Автор описывает в ней множество простых и полезных практик, которые успешно повлияют на взаимоотношения с окружающими.

Читается легко, но, чтобы понять все содержимое, нужно вдумываться в каждую фразу. Это не просто советы ради советов. Если все их применить в жизни, то через некоторое время вы придете в восторг от себя, и люди увидят ваши изменения.

Я очень рад, что когда-то прочел эту произведение. Чего и вам, конечно же, советую.

Электронная версия на «Литрес» – 252р

Итоговая оценка – 10/10.

№3. «7 навыков высокоэффективных людей» – Стивен Кови

О книге:

Одна из лучших книг по развитию личности. Книга, которая полностью переворачивает представление о себе, работе, и жизни в целом.

«7 навыков высокоэффективных людей» – это отличный помощник и руководитель, который научит вас ценить себя, ценить собственные возможности и идти к поставленной цели.

В книге присутствуют схемы, изображения, диаграммы, что очень круто и удобно. Так же в книге много практических заданий, над которыми нужно размышлять и постараться выполнить.

Электронная версия на «Литрес» – 459р

Бумажное издание с доставкой на «book 24» – 876р

Итоговая оценка – 9,5/10.

№4. «Тонкое искусство пофигизма» – Марк Мэнсон

О книге:

Книга Марка Мэнсона – просто offигенная. Она вовсе не учит раздолбайству, как это может показаться из-за названия. В первую очередь, автор придает большое значение нашему отношению к распределению собственных сил и энергии на действительно важные вещи. По мнению автора, соблюдения такого компонента ведет к счастливой и наполненной жизни.

Книга подойдет для тех моментов, когда ты чувствуешь, что выбился из сил и устал бороться. Когда заканчивается та самая белая полоса, и наступает черная.

РЕКОМЕНДУЮ купить электронную книгу, чтобы время от времени заглядывать в нее, когда начинаешь забывать о «пофигизме».

Электронная версия на «Литрес» – 299р

Бумажное издание с доставкой на «book 24» – 559р

 Итоговая оценка – 9/10.

№5. «Магия утра» – Хэл Элрод

О книге:

Автор книги – это человек, который побывал в жуткой аварии, столкнувшись с грузовиком на бешеной скорости. Человек получил 11 переломов, разбитый череп, в общем, мог до конца своих дней остаться инвалидом. На данный момент Хэл Элрод (автор книги) – автор нескольких бестселлеров и бизнес-тренер, собирающий полные залы. Даже его книга удосужилась попасть в этот список

Ладно, а теперь в двух словах о книге. В ней автор предлагает действенную методику по обретению простого человеческого смысла: жить, любить, помогать другим. Все что для этого нужно – просыпаться раньше обычного и иметь план на утро.

Электронная версия на «Литрес» – 449р

Бумажное издание с доставкой на «book 24» – 911р

 Итоговая оценка – 10/10.

О книге:

«45 татуировок личности» – это некий свод правил и принципов для успешной жизни. Однако автор уже на первых страницах предупреждает читателей о том, что это правила лишь его жизни, и другим они могут не подойти.

От себя могу сказать, что эта книга сделала меня чуточку лучше. По окончанию каждой главы ко мне приходили новые идеи, выстраивались сумасшедшие планы, и, конечно же, появлялась мотивация к конкретным действиям.

Айн Рэнд – «Атлант расправил плечи»

Трилогия Айн Рэнд стала одним из величайших произведений XX века. Книги производят неизгладимое впечатление на каждого, кто прочитает до конца. В этой социальной антиутопии представлена нетривиальная философия жизни, где дается рациональная оценка окружающего мира. Это произведение кладезь мудрых и правильных мыслей, которые глубоко проникают в подсознание. Читатель знакомится с выдающимися героями, мужчинами, которые создают свой мир вопреки всем препятствиям.

Трилогия «Атлант расправил плечи» обязательна к прочтению всем мужчинам, которые хотят достичь высот в своей жизни.

«Взлом креатива. Как увидеть то, что не видят другие», Майкл Микалко

Гением может быть каждый. Если научиться мыслить нестандартно, подходить к решению проблем со всех возможных ракурсов.

Автор книги проанализировал работы и, соответственно, способы мышления около 100 известных людей. От Леонардо да Винчи до Пабло Пикассо.

Собственно, основной посыл в том, что интеллект сам по себе лишь инструмент и, так сказать, в руках неумелого пользователя не эффективен. Мало знать, нужно уметь этими знаниями жонглировать, изыскивая все возможные способы решения задачи.

Автор утверждает, если всегда думать одинаково, результат будет неизменным. Кому-то это подходит. Но такой человек никогда не сумеет реализовать творческий потенциал, дарованный ему природой.

В чем-то это все тот же посыл: хочешь создать что-то новое, гениальное — выходи из зоны комфорта, ломай привычное мышление, смотри на задачу под всеми возможными углами. Решений должно быть много, как можно больше. Если оно только одно — значит оно неверное.

Интересная книга. Читается легко. Кроме прочего, автор предлагает еще и несколько инструментов по развитию мышления. Внедрять их в свою жизнь сложновато, но, если Вы жаждите качественных перемен, оно того стоит.

Книги для мужчин по психологии: путешествие внутрь себя

Методики большинства современных психологов направлены на зарабатывании денег на своих клиентах, на основании знаний, полученных на трехмесячных курсах. Поверхностный анализ информации основывается на чувстве вины и копании в проблемах детства. По этому, мы сразу исключим из списка рекомендованных книг всех авторов психо-тренингов и аналогичных лженаучных изысканий. Для получения знания о своем истинном я обратимся к трактатам истинных мастеров жанра, изучающих не только реальный мир, но мир снов, в котором идет прямой диалог с подсознанием. Рассмотрим ниже книги для мужчин, психология которых открывает завесу истинного человеческого «Я».

Зигмунд Фрейд: «Толкование сновидений», «Психология масс и анализ человеческого Я».

Зигмунд Фрейд родился в конце девятнадцатого века на территории нынешней Чехии. Был выдающимся психиатром и психологом, развивающим собственное независимое направление в науке, основанное на изучении человеческого либидо, как первопричины большинства поведенческих реакций

Акцентировал свое внимание на подсознании индивида, которое способно вступать в диалог с человеком во время сновидения. Практически все грезы трактовал с точки зрения созидающей энергии «эрос» и разрушающей «танатос», исходя из опытного изучения либидо, как сексуальной энергии человека

В связи с этим большинство трактовок лишено многосторонности взглядов.

Карл Густав Юнг: «Красная книга», «Метаморфозы и символы либидо»

В отличие от психологических трактовок, ассоциативный ряд, в данном случае, строится не на предметах и явлениях, а на закономерной цепочке событий.

Густав Хиндман Миллер «Сонник или толкование сновидений»

Густав Миллер также являлся психологом и жил на рубеже девятнадцатого – двадцатого веков. Сущность его трудов сводится к опытному наблюдению и акцентировано на рассмотрении не целостной сущности ночного приключения, а непосредственных деталей и предметов, то есть речь идет о символике.

Петр Людвиг «Победи прокрастинацию»

Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно ― не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем, а после терзаться чувством вины из-за сорванных сроков и того, что мы снова кого-то подвели. Автор книги, на собственном опыте убедившийся в коварстве прокрастинации, всесторонне изучил проблему, определил причины ее возникновения и предложил несколько простых и действенных способов борьбы с ней.

«Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как можно приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание»

В книге по психологии мужчин для женщин есть рекомендация подходить к сложности выстраивания взаимоотношений, как к составлению повседневного меню. Мужчина, заботящийся о своём здоровье, отказывается от употребления вредных продуктов. К взаимоотношениям к окружающим нужно подходить с той же меркой. Мужчине надо поддерживать взаимоотношения только с женщинами, излучающими позитив. Дам, постоянно провоцирующих возникновение серьёзных конфликтов, лучше постараться обходить стороной.

При выстраивании отношений с окружающими нужно руководствоваться рациональным подходом. Тогда в кругу общения мужчины будут исключительно «правильные» люди, что поможет сделать его жизнь размеренной и полной счастливых событий.

Книги, которые помогут в саморазвитии и достижении поставленных целей

Есть множество литературы по саморазвитию, как отечественных, так и зарубежных авторов. Все они, чаще всего, передают имеющийся опыт, делятся жизненными переживаниями и дают готовые советы, как исполнить свои мечты, добиться реализации целей, избавиться от психологических барьеров, научиться управлять собой и уметь взаимодействовать с другими людьми.

Среди самых лучших книг по саморазвитию можно выделить следующие:

1)  О чем мечтать. Барбара Шер. Эта книга создана для представительниц прекрасного пола, которые не могут четко себе представить, чего они хотят от жизни. Автор рассказывает о том, как правильно поставить перед собой цель и добиться ее. Барбара Шер озвучивает такую мысль – люди знают, чего хотят, но в силу некоторых психологических проблем не могут это понять. Книга поможет женщинам преодолеть это препятствие на пути к цели и обрести настоящее счастье.

2)  Власть женщины. Луиза Хей. Главная мысль книги – настроиться на положительные эмоции, что даст возможность добиться лучших перемен в жизни. Автор представляет несколько техник, психологические установки и аутотренинги, которые позволят женщинам стать уверенными. А непростая судьба Луизы Хей и непреодолимое желание жить здоровой и счастливой поистине вдохновляют.

3)  Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом. Мэг Джей. Книга рекомендуется молодым девушкам, которые вступают во взрослую жизнь и сталкиваются с проблемами. Это произведение основано на многолетней работе автора с 20-30-летними людьми и включает исследования из сфер психологии, экономики, социологии.

4)  Будь лучшей версией себя. Дэн Вальдшмидт. Книгу можно назвать пособием для успешной женщины. Она учит работать на пределе и отличаться по максимуму, что позволит добиться невероятного успеха в жизни. Прочесть ее можно за один вечер, получив ответы на свои вопросы и инструкцию к правильным действиям.

5)  Эмоциональный интеллект. Почему он  может значить больше, чем IQ. Дэниел Гоулман. Автор книги – психолог и один из основателей термина «эмоциональный интеллект». В этом произведении вы найдете ответ на вопрос, почему зачастую люди с высоким уровнем интеллекта добиваются меньших результатов, чем люди с более низким IQ. Автор считает, что причина кроется в их эмоциональном интеллекте. Прочитав произведение, вы  сможете разобраться в собственных эмоциях, научиться держать их под контролем и понимать чувства других людей.

6)  Семь навыков высокоэффективных людей. Стивен Кови. Эта книга позволит не только стать лидером в бизнесе, сделать быстрый скачок личностного роста, но и поможет во взаимодействии с окружающими. Автор учит людей выстраивать общение так, чтобы оно удовлетворяло потребности обеих сторон.

7)  Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Джон Грей. Эта книга поможет представительницам прекрасного пола лучше понимать мужчин, а мужчинам – психологию женщин. В ней много советов по построению длительных и гармоничных отношений и сохранению любви. Книга определенно будет полезна тем парам, которые вступают в семейную жизнь.

8)  Предназначение быть женщиной. Ольга Валяева. Эта книга о женственности, о том, как стать идеальной девушкой, строить отношения и повышать свою энергию.

9)  Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги. Если у вас есть масса страхов, эта книга поможет обрести спокойную и счастливую жизнь. Автор показывает, насколько губительна тревожность, и дает рекомендации по избавлению от нее.

10) Подсознание может все. Джон Кехо. Это произведение для тех, кто интересуется эзотерикой и визуализацией мыслей. Автор рассказывает, как использовать подсознание по максимуму и добиваться целей. Представленные методики позволят улучшить любую сферу жизни и активизировать ресурс мозга.

Каждая из этих книг рассказывает, как можно избавиться от различных препятствий и добиться желаемого

Но, читая их, важно проникнуться к мнению автора и решить, подходят ли вам его советы или у вас на данную проблему иная точка зрения

! Подробная информация по телефону: +7 (499) 136 27 60

16 Дэниел Пинк — «Драйв. Что на самом деле нас мотивирует»

Мотивация приходит от разумного использования кнута и пряника, верно? С этим не согласен автор книги Дэниел Пинк. Его книга иллюстрирует тот факт, что мотивация приходит из многих источников и на самом высоком уровне производительности она исходит из твоего осознания того, кто ты есть, и кем хочешь быть.

В своем провокационном бестселлере Дэниел Пинк убедительно доказывает, что в информационную эпоху система мотивации, основанная лишь на вознаграждении за достижение результата, стала не просто бесполезна, но и в ряде случаев даже вредит.

Что тогда делать? Прочесть эту книгу, в которой ты найдешь простые и понятные инструменты построения новой системы мотивации.

Книги по психологии

Лучше понимать самого себя вам помогут следующие 5 мудрых книг.

Ф. Зимбардо “Мужчина в отрыве”

Книга о современных реалиях, в которых зачастую мужчина не может найти себе место. Настоятельно рекомендую ее всем молодым мужчинам. Роль добытчика и защитника постепенно уходит в прошлое, а на месте нее остается слепое пятно. Плюс рост давления на сильный пол со стороны радикальных феминистских течений, господствующие двойные стандарты и возрастающий сексизм по отношению к мужчинам заставляет их искать спасения в виртуальных мирах.

Автор не просто философствует на животрепещущую тему, он подтверждает свои гипотезы и взгляды научными исследованиями. А также дает конкретные рекомендации по решению проблемы. Пусть часть из них довольно утопичны, но остальные вполне рабочие.

С. Абанин “50 качеств настоящего мужчины”

Очень амбициозная книга – уверенности автора можно только позавидовать. Он не стал далеко ходить за примерами и списал самые важные мужские качества с себя.

В книге вы найдете весьма интересную историю, как человек из аутсайдера и неудачника эволюционирует в успешного человека. И все это благодаря наличию тех самых качеств. Они помогут вам достичь высот в работе, любви, спорте, здоровье, самореализации. А автор поделится секретами их развития.

Д. Грэй “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”

Я не могла не добавить в эту подборку книгу по психологии отношений. Мой выбор пал именно на эту работу Джона Грэя, так как в ней наиболее точно и глубоко описаны различия в психологии полов.

Книга поможет вам, мужчины, лучше узнать женщин, понять, чего же все-таки они от вас хотят и почему порой ведут себя так нерационально. Эти знания станут фундаментом крепких и долгих отношений, основанных на любви, доверии и взаимопонимании.

Д. Ким “Это жизнь, чувак!”

Очень часто мужчины становятся заложниками стереотипов и общественных ожиданий. “Не плачь”, “терпи”, “будь хладнокровным и жестким, как скала” – требования к сильному полу зачастую не соответствуют их собственной природе. Психотерапевт Джон Ким рассказывает, как перестать быть рабом чужих установок, но при этом оставаться по-настоящему мужественным.

Д. Карнеги “Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей”

Эта книга – бесценное пособие по развитию эмпатии. В век процветающего эгоцентризма это качество на вес золота. Если вы знаете, как найти подход к любому человеку, перед вами открыты все двери.

Книга написана более 70 лет назад, но нисколько не утратила своей актуальности. Все, что написано на эту тему после, лишь пересказ идей Дейла Карнеги. Читается она легко, изобилует интересными примерами и оставляет очень благоприятное впечатление.

Джон Апдайк – «Кролик, беги»

«Кролик, беги» – первая книга о Гарри Энгстроме. Он бывший баскетболист, который в 26 лет остался за пределами игровой площадки. Ему пришлось устроиться рекламщиком и жизнь превратилась в рутину. Так не могло продолжаться долго, и парень отправляется на поиски самого себя. Вот только прежде чем найти свой путь в жизни, надо разобраться в своих желаниях.
В серии «Кролик, беги» вышло 5 книг. 4 книги вышли на русском языке – «Колик, беги», «Кролик вернулся», «Кролик разбогател» и «Кролик успокоился». 5 книга «Воспоминания о Кролике» не была переведена на русский язык и доступна только в оригинальном формате.

Д. Делис, К. Филлипс “Парадокс страсти”

В книге рассмотрена очень распространенная во влюбленных парах ситуация, когда один партнер любит все сильнее и сильнее, а другой начинает остывать. И чем больше нарушено равновесие, тем несчастнее становятся люди. Авторы называют такое состояние “парадокс страсти”.

Почему так происходит? Чья это вина в большей степени? Как избежать парадокса страсти в отношениях? Психолог Дин Делис и журналист Кассандра Филлипс постарались ответить на эти вопросы предельно честно и откровенно. Во время чтения книги вам будут открываться новые истины – на первый взгляд, такие простые, но мало кому доступные. Прочитав ее, вы сделаете огромный шаг на пути к счастливым отношениям и очень быстро заметите результаты.

Радислав Гандапас

Новая книга от известного бизнес-тренера в области лидерства. Он уже написал шесть книг и множество статей о лидерстве, психологии бизнеса, об ораторском искусстве, имидж-технологиях и о корпоративной культуре.

Следуя своему призванию, Радислав Гандапас собрал в одной книге биографии людей, лидерские качества которых изменили Россию. На каждую личность отводится всего несколько страниц с самой главной информацией о персоне. Описание жизненного пути каждого из них, сведения о личной жизни, а также подробности о том, какие именно качества выдвинули этих великих людей на историческую сцену и дали возможность реализовать себя в какой-либо сфере. Это красиво оформленная книга о значимых людях истории.

Ги де Мопассан «Милый друг»

Василий, 31 год, юрист: «Книгу я решил прочитать перед выходом одноименного фильма в прокат, чтобы почувствовать разницу и иметь возможность сказать после, что «книга интереснее».

Книга действительно интереснее, водоворот событий затягивает с первых страниц. Эта социальная драма захватывает как детектив, а отношение героя к жизни,

интриги с женщинами, воплощение принципа «цель оправдывает средства» узнаваемы и злободневны. Конечно, главный герой далек от иконы моральных устоев, однако это не умаляет заслуги автора в воссоздании атмосферы, описании нравов и традиций эпохи».

Любимые цитаты:

«Ни с чем нельзя сравнить радость первого рукопожатия, когда одна рука спрашивает: «Вы меня любите?» – а другая отвечает: «Да, я люблю тебя».

***

«Знаешь, что я тебе скажу, друг мой? Ведь ты и правда имеешь успех у женщин. Надо этим пользоваться. С этим можно далеко пойти. Женщины-то чаще всего и выводят нас в люди».

***

«Неужели мерзавец перестает быть мерзавцем только оттого, что дрался на дуэли?»

Стивен Кинг «Темная башня»

Юрий, 36 лет, индивидуальный предприниматель: «Это цикл из семи книг, который Кинг писал на протяжении тридцати лет. Цикл, который объединяет и отражает в себе все творчество «короля ужасов». Пока читаешь, настолько свыкаешься с этим мистическим миром Стрелка, что к концу седьмой книги хочется перечитать все заново, только чтобы на этот раз все сложилось иначе… Повествование глубокое, захватывающее и многослойное. Лучшее, что есть у Кинга. Горячо рекомендую!»

Любимые цитаты:

«Никогда» – то самое слово, которое слушает Бог, когда хочет посмеяться».

***

«Постоянный холод – одно из верных средств сломить человека. Даже не такой сильный, чтобы убить, постоянный холод отнимает энергию, силу воли и жир, каплю за каплей».

***

«Когда любовь покидает мир, все сердца останавливаются».

Джон Кракауэр

Джон Кракауэр — популярный американский писатель. На этот раз у читателя будет шанс познакомиться не с придуманной, а с реальной историей. Долгое время Кракауэр занимался расследованием одной истории, из которой и получилась книга «В диких условиях» (по ней также снят одноименный фильм Шона Пенна).

Крис Маккэндлесс, или Александр Супербродяга (имя, выбранное себе самим Крисом) — реальный человек с удивительной судьбой, потрясшей общество. История знакома многим: молодой человек из обеспеченной семьи бросает все и отправляется один в долгое и далекое путешествие навстречу своей мечте, избегая на пути любых привязанностей. С момента смерти Криса прошло уже более двадцати лет, но эта история до сих пор вызывает интерес.

Читателю предстоит самому решить, было ли столь экстравагантное решение о таком путешествии принято на основе идеалистических стремлений сближения с природой, желания окунуться в экстремальные условия или же сумасшествием, принесшим боль родным и близким.

Саморазвитие для женщин

Среди важных аспектов, которые нужно подчеркнуть именно в случае саморазвития для женщин, первыми, пожалуй, идут независимость и чувственность.

Несмотря на положительные процессы, происходящие в мире, часто женщины до сих пор не верят в глубине души в свою самодостаточность и самостоятельность либо предпочитают думать, что конкретно у них необходимость в этих качествах не стоит. Но ведь достаточно почувствовать себя независимой женщиной, как в лучшую сторону изменятся и другие качества, и жизнь вокруг. Часто проблемы в этом отношении связаны все с тем же пагубным страхом перед отношением общества, страхом, что оно ожидает следования установленным ролям.

А такой вопрос, как умение излучать чувственность и сексуальность, привлекающие взгляд мужчин, более сложный. Он может показаться даже эзотерическим, и потому существует немало техник мистического толка: различные даосские, древнеиндийские методики, всяческие тренировки «мышц любви». Можно найти учебники по языку тела, например рисование взглядом треугольника на лице собеседника. Однако более доступные и недорогие варианты — это занятие фитнесом, эксперименты с внешним видом, а также элементарный уход за собой. Одной из главных проблем женщин, которые усиленно ищут того, кто полюбит их, является то, что сами они не слишком любят себя и видят в себе недостатки. Духовное самосовершенствование, чтение учебников по психологии — вот что будет верным помощником в управлении чувствами. Могут решить проблему и простые способы саморазвития выше — достаточно найти интересное хобби и проявлять социальную активность, и женщина сразу станет интересна любому собеседнику. Вдобавок она найдет новый круг общения, что тоже приблизит ее к достижению поставленной цели, если эта цель — найти вторую половинку.

Еще интересный способ, как саморазвиваться, который одинаково подойдет как мужчинам, так и женщинам, — занятия танцами. И снова можно удивиться, как много дает эта, на первый взгляд, заурядная мысль: помимо укрепления физической формы, силы воли и самооценки, усилится чувственность и грациозность в общении и движениях, повысятся социальные навыки, исчезнут барьеры при общении с противоположным полом, как в данном случае, так и в будущем, ведь язык танца универсален для многих случаев жизни.

Советы по саморазвитию для женщин относятся к тому же разряду, что и советы по достижению мужественности для мужчин. На самом деле при желании как женщина может с успехом и пользой для себя заниматься любым спортом, так и мужчина — посещать кулинарные курсы

Всегда важно помнить, что в первую очередь человек должен опираться на свои взгляды о том, что для него хорошо или вредно, какие его недостатки не требуют кардинальных исправлений, какую мечту осуществлять. Всякий раз стоит обратиться к мнению окружающих или предположительным требованиям какой-нибудь социальной роли, как любые методики саморазвития будут работать на ложные цели и вести в тупик, даруя вместо счастья только разочарование в себе

С. Харви “Поступай как женщина, думай как мужчина”

* электронную версию книги можно купить и скачать в форматах: fb2, epub, pdf, txt.

Мужчины и женщины очень разные. Не только физически, но и психологически. Поэтому между полами очень часто возникает недопонимание, отторжение и даже вражда. Чтобы этого не происходило, нужно развивать эмпатию и учиться уважать друг друга.

Книга Стива Харви написана специально для прекрасной половины человечества. В ней доходчиво и с юмором объясняются особенности поведения мужчин, которые обычно вызывают у женщин недоумение. А также даются советы, как лучше поступить в тех или иных ситуациях.

Отзывы о книге довольно противоречивые – от восторженных до резко негативных. А все потому, что она задевает за живое и заставляет пересмотреть многие устоявшиеся стереотипы.

С чего начать самосовершенствование?

С детства каждому человеку вкладывают в сознание мысли, что только обучающийся и стремящийся к саморазвитию человек может считаться полноценной и сформировавшейся личностью. Правда в этом есть, но не стоит возлагать большие надежды исключительно на книги. На самом деле саморазвитие для мужчин после прочтения книг должно быть трудом над собой, постановкой целей и их реализацией.

Саморазвитие каждого человека должно начинаться с 3 основ, а именно:

1. Физические нагрузки. Не зря говорят, что в здоровом теле здоровый дух, каждый человек должен быть физически крепким и подтянутым.
2. Здоровое питание. От сбалансированного питания зависит здоровье, в том числе и умственные способности и усвояемость новой информации человеком.
3. Психическая саморегуляция. Это может быть прочтение полезных книг, тренинги по саморазвитию, посещение семинаров, медитация и др.

Читаете ли Вы литературу для саморазвития?

ДаНет

Сегодня особой популярностью пользуется методика чтения книг с глубоким смыслом для переоценки жизни. Также нередко обычные книги заменяются аудиокнигами, что упрощает процесс чтения. Эта методика развития личности и новых навыков считается наиболее комфортной, удобной и не затратной. А если совмещать ее с указанными первыми пунктами, можно добиться максимального результата.

Мнение эксперта
Виктор Бренц
Психолог и эксперт по саморазвитию

Основной залог успешного развития в себе личности – это желание и стремления мужчины. Если же его не будет, никакая книга не отложится в памяти и подсознании.

«Пять языков любви», Гэри Чепмен

Американец Гэри Чепмен – пастор баптистской церкви, который стал в США популярным консультантом по вопросам брака, семьи и отношениям между мужчинами и женщинами.

Чепмен – глубоко верующий и религиозный человек, однако пусть это не пугает атеистов. В его книге «Пять языков любви» нет ни грамма морализаторства. Зато есть большой жизненный опыт, много мудрости и любви к своим читателям.

Для кого эта книга? Для тех, кто хочет гармонизировать взаимоотношения, научиться выражать свою любовь к партнеру максимально полно.

Ведь, согласитесь, иногда бывает: ты говоришь свое половинке о любви, но тебя как будто не слышат!

Чепмен считает, что главных языков любви пять: слова, время, помощь, прикосновения и подарки.

Все гениальное просто: нужно понимать, на каком языке хочет разговаривать партнер! К примеру, жена говорит мужу, что любит его, но для него не это главное. Ему хочется, чтобы женщина помогла ему с бизнес-проектом.

Книга поможет разобраться в путанице, освоить способы выражения чувств и решить даже очень сложные конфликты.