Книги для саморазвития
Содержание:
- Как выбрать книги по саморазвитию, которые стоит прочитать?
- 6.Хэл Элрод “Магия утра”
- “Между надо и хочу” Эль Луна
- Путь к себе
- Вредные и полезные привычки
- Нассим Николас Талеб. Антихрупкость
- Способы заниматься саморазвитием каждый день
- Список полезных упражнений
- Книги по самосовершенствованию для мужчин
- Роль книг в саморазвитии человечества
- 12 Майк Викинг — «Маленькая книга Hygge. Секрет датского счастья»
- Сфера 3. Здоровье
- «Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе», Кейт Хадсон
- 3 — «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь», Брайан Трейси
- Зачем читать книги и самостоятельно развиваться?
- Бестселлеры по саморазвитию
Как выбрать книги по саморазвитию, которые стоит прочитать?
Если совсем недавно польза книг по саморазвитию вообще не ставилась под сомнение, то сегодня многие психологи называют подобную литературу чуть ли не шарлатанством. Мол, она не способна изменить мировоззрение человека, вытащить его из депрессии, а только «запудривает мозги». Это отчасти так. Некоторые книги (названные, кстати, бестселлерами) попросту невозможно читать. Автор настолько хвалит себя, так кичится своими достижениями, что спустя пару-тройку страниц задаешься вопросом «А что, собственно, я делаю?». Вот такие книги стоит откладывать.
Но есть те, которые реально работают. При этом они могут не иметь наград, не называться бестселлером, и не занимать каких-то позиций в каких-то рейтингах.
Выбирая книгу, не ориентируйтесь на ее популярность.
От неудачной книги не застрахован никто. Но есть пару советов, которые помогут вам подобрать максимально подходящую для себя литературу.
Шаги | Описание |
---|---|
Шаг №1. Определите свою цель | Дезориентирует. Вникнув в чью-то историю, вы можете забыть о собственной жизни. Успехи автора будут восприниматься, как свои собственные. |
Шаг №2. Познакомьтесь с автором | Вгоняет в еще большую депрессию. На всех книги по саморазвитию действуют совершенно по-разному. И гарантии того, что литература станет для вас позитивным “пинком” нет. |
Шаг №3. Обложка | Отвлекает от проблем. Вы можете так сильно увлечься, что просто будете читать книги по саморазвитию и радоваться чужим победам. А сами при этом будете стоять на месте. |
Шаг №4. Название | Не берите книгу с громким названием, вроде «Как стать миллиардером за один день?» Ну, вы же объективно понимаете, что это нереально. Так зачем забивать себе голову бесполезной (скорее всего, именно такая она и будет) информацией?! |
Шаг №5. Прочтите ознакомительный фрагмент | Перед покупкой очень желательно узнать о книге как можно больше. Прочтите отзывы, ознакомительный фрагмент – поймите, в каком стиле написана книга. |
Шаг №6. Не интересно – бросайте! | Итак, вы купили книгу, начали ее читать и с ужасом осознали, что она вам не подходит. Будь-то манера автора раздражает, будь-то сам автор (такое тоже бывает). В этом случае советую четко определить, что именно смущает в книге, и оставить ее. Не стоит насиловать себя, «вливая» ненужную информацию. Поверьте, это пустая трата времени. |
Шаг №7. Интересно – читайте правильно | Если же книга вам понравилась, зацепила и стала интересной, читайте ее правильно. Что это значит? Под «правильным прочтением» я подразумеваю максимальную внимательность, выписывание цитат, полезных фраз. Кстати, я всегда делаю какие-то пометки в книге, подчеркиваю нужную мне мысль. |
Шаг №8. Используйте на практике | Как по мне, книги для саморазвития носят абсолютно практический характер. Поэтому все рекомендации, приемы и методики имеет смысл пробовать в реальной жизни. Узнали о способе избавления от телесных «зажимов» во время публичного выступления – попробовали этот способ на практике. |
История о том, как книга помогла мне выбраться из постоянного беспокойства
Лично мне книга помогла избавиться от беспокойства.
Я – творческий человек. Помимо плюсов, которые имеет моя креативная натура, есть и несколько недостатков. Самым главным я считаю беспочвенное беспокойство. Думаю, это мерзкое мучительное явление знакомо многим. Не буду перечислять темы, которые вызывали мое беспокойство (иначе читать вам придется часа два), скажу вот что: книга реально помогла мне бороться с ним. Вряд ли я кого-то удивлю: это Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Я практически законспектировала ее всю. Советы, изложенные там, настолько действенны и просты, что диву даешься. Думаю, старина Дейл сможет помочь и вам!
В этом видео вы узнаете о десяти книгах, которые стоит прочитать каждому:
Уверена, вопрос, какие книги стоит прочитать для саморазвития, волнует не меня одну. Поэтому примите к сведению небольшой топ лучших книг по моей версии, и растите над собой!
6.Хэл Элрод “Магия утра”
Магия утра
Следующая книга по саморазвитию и мотивации о которой хотелось бы поговорить – это книга Хэла Элрода “Магия утра”.
В этой книге автор рассказывает о том, как важны первые часы пробуждения для человека. Хэл Элрод утверждает, что, если использовать его советы, жизнь может измениться кардинально в лучшую сторону.
Даже не все утро, а именно 1-й час определяет успех человека.
Методика “Чудесное утро”
Хэл Элрод знакомит читателей с методикой “Чудесное утро”. Для ее внедрения необходимо просыпаться на 1 час раньше. Это необходимо, для того чтобы успеть сделать определенные практики. “Чудесное утро” состоит из 6 звеньев:
1.Тишина. Это может быть медитация, молитва, выражение благодарности, размышления, ровное дыхание.
2. Аффирмации. Это позитивные утверждения: “Я очень успешная женщина”, “Я счастлива”, “Я полна сил и энергии” и т.д. в том же ключе.
пример аффирмации на каждый день
3.Визуализация. Представление жизни, к которой вы стремитесь. К чему вы хотите прийти? Какая работа вашей мечты? А какой дом вы хотели бы?
4.Физические упражнения. Утренняя активность нужна не только для утренней бодрости, она позволяет быть более активным и энергичным на протяжении всего дня.
5. Чтение. Полезный и обязательный минимум – 10-15 минут в день. Обязательно перечитывайте книги про личностный рост
Как правило, многие моменты забываются или на них не обращается внимание. При повторном чтении всплывают новые инсайты (“озарение”)
6.Письмо. Ведение дневника помогает не упустить из виду важные моменты, а также помогает документировать мысли, планы и дела.
Таким образом, автор предлагает использовать все эти 6 практик в любой последовательности. Однако выполнять их автор рекомендует до 8 часов утра.
Как повысить уровень мотивации при пробуждении
Перед тем, как лечь спать проговорите свои ожидания насчет утра. Они должны быть положительными.
Поставьте будильник подальше от кровати. Тогда вы не сможете переводить будильник.
При пробуждении почистите зубы мятной зубной пастой и выпейте стакан воды.
Наденьте спортивную одежду.
Занимайтесь практиками не в спальне.
Относитесь к утру, как приятному бонусу в своей жизни.
Со временем данный ритуал войдет в привычку, а ваша жизнь заиграет новыми красками!
“Между надо и хочу” Эль Луна
Эта книга для тех, кто хочет найти дело всей жизни, но уже почти отчаялся. Кому надоело проводить большую часть жизни на ненавистной работе. Кто хочет реализовать творческий потенциал своей души.
Автор развивает идею о том, что наш путь пролегает где-то на пересечении “надо” и “хочу”. Вот только как найти эту золотую середину и не пускаться в крайности? Если делать все время только то, что хочется, можно деградировать до животного состояния. А если все свои желания подавлять и следовать только долгу, жизнь будет уныла и безрадостна.
Эта книга – кладезь простых советов, способных пролить свет на ваше истинное предназначение. С ее помощью вы сможете раскрыть неведомые вам ранее грани своей души. Она поможет вам перешагнуть через общественные стереотипы и избавиться от страха быть непонятым. Это первый шаг для того, чтобы стать счастливым и прожить жить своей мечты.
Путь к себе
Коллекция статей, которая поможет раскрыть вашу уникальность и обрести целостность:
- Карта желаний.
- ФЕН-ШУЙ.
- Ритуалы для привлечения денег.
- Саморазвитие для начинающих: сборник книг.
- Увидеть будущее в домашних условиях.
- Как правильно загадать желание.
- ЧАКРЫ.
Еще больше статей можно увидеть, если кликнуть на картинку!
В топ входят только самые лучшие книги по саморазвитию. Они помогут вам в вашем духовном росте и самокопании. Вы можете скачать все сразу или выбрать ту, которая вам понравилась больше всего. Значит так нужно в этот период вашей жизни.
Спасибо за ваше потраченное время
Вредные и полезные привычки
Работа над превращением вредных привычек в полезные также относится к саморазвитию.
1. Неправильное питание => Здоровое питание
По статистике 48% россиян признались, что питаются неправильно. Также выяснилось, что каждый пятый взрослый человек страдает от избыточного веса.
Не войти в этот список вам помогут простые правила:
- Не переедайте. Ешьте маленькими порциями, но по 4-5 раз.
- Не ешьте за 5 часов до сна.
- Выпивайте 2 литра воды в день.
- Отказывайтесь от мучного и сладкого.
2. Просмотр телевизора => Чтение книг
Представьте, что вместо этого вы бы читали книги.
30 страниц в час * 4 часа = 120 страниц в день. 120 * 30 = 3600 страниц за тридцать дней. В итоге 20 книг в месяц!
3. Компьютерные игры => Тренировки
По подсчетам в России 23% подростков проводят все свободное время за компьютерными играми.
Если ты приближаешься или уже входишь в этот процент, быстро удаляй все игры с компьютера и телефона. Начни отжиматься, ходить на турники или в зал. Представь, как будешь выглядеть через год, если выберешь спорт.
По диаграмме можно понять, сколько по времени подросток проводит за компьютером.
Источник картинки – security
4. Курение => Бег
Ежегодно курение в России убивает 332 000 человек. Курение сравнивают с такими несчастными случаями, как авиакатастрофы и аварии.
Зачем убивать себя, если можно кайфовать? Пробегите пару кружочков, и вы почувствуете, что это намного лучше, чем курить.
5. Вечное жалование => Постановка целей
Если почитать Forbes, то можно сказать, что только 3% людей на земле добиваются своих целей и достигают выдающихся высот. Это можно исправить. Как ставить цели и планировать вы уже знаете, так что ни минуты на раздумья.
#30днейчелендж
День 1 ✓ | День 2 | День 3 | День 4 | День 5 |
День 6 | День 7 | День 8 | День 9 | День 10 |
День 11 | День 12 | День 13 | День 14 | День 15 |
День 16 | День 17 | День 18 | День 19 | День 20 |
День 21 | День 22 | День 23 | День 24 | День 25 |
День 26 | День 27 | День 28 | День 29 | День 30 |
Бытует мнение, что если бросить себе вызов, то достичь новой привычки будет легче. Поэтому я предлагаю вам вести таблицу #30днейчелендж. Скопируйте или зарисуйте ее в тетрадь.
Ваша задача – поставить цель. Предположим, на протяжении 30 дней питаться полезной едой. Тогда, начиная с сегодняшнего дня, помечайте каждый день галочкой, если справились с вызовом. А если сорвались и съели что-нибудь вредное, начинайте заново.
Нассим Николас Талеб. Антихрупкость
Среди книг по саморазвитию и личностному росту существуют произведения, которые рассказывают не о конкретном явлении, а о свойствах процессов. К ним, бесспорно, относится «Антихрупкость». Ее автор пишет о том, как эффективно и спокойно существовать в мире хаоса и роковых случайностей, чем полезны неудачи и провалы и как минимизировать их последствия. Язык повествования здесь достаточно тяжелый, но в процессе чтения вы сможете полностью проникнуться идеями Талеба и интегрировать их в свою жизнь.
Цитата из книги:
«Стабильность нехороша для экономики: в период долгого устойчивого процветания фирмы забывают о том, что такое неудача, и слабеют, незаметно становясь все более уязвимыми, значит, в отсутствии кризисов нет ничего хорошего.
Способы заниматься саморазвитием каждый день
- Просыпайся не позже 7:00.
- Делай зарядку после пробуждения.
- Читай 20 минут.
- Записывай планы и цели на день.
- Проходи 1 урок английского на канале «Английский язык по плейлистам».
- Составь недельную программу тренировок и занимайся по ней.
- Чередуй силовые тренировки с бегом.
- Вместо музыки слушай подкасты или аудиокниги в дороге.
- Улыбайся людям.
- Помогай минимум одному человеку в день.
- Выпивай 2 литра воды в день.
- Не переедай.
- Ешь больше овощей и фруктов.
- За день проходи 10 000 шагов.
- Научись внимательно слушать людей.
- Делай уборку.
- Каждый день узнавай что-нибудь новое и полезное.
- Ограничивай время в соц сетях.
- Каждую новую идею записывай в блокнот.
- Подводи итоги по неделям, месяцам и годам.
- Откладывай каждую монету.
- Веди учет доходов и расходов.
- Записывай мысли в дневник.
- Ложись и просыпайся в одно время.
- Спи 7-8 часов.
- Следи за успешными людьми в YouTube или Instagram.
- Медитируй.
- Проходи онлайн-курсы или посещай семинары.
- Осваивай новые навыки.
- Общайся с людьми, которые лучше тебя.
- Хвали людей.
Список полезных упражнений
Приступаем к изучению упражнений, которые отлично подойдут тем, кто только начинает саморазвитие.
1. Методика «Чудесное утро»
В методику «Чудесное утро» входит комплекс из 6 занятий, который нужно проделывать каждое утро.
- Настройтесь с вечера. Проговорите про себя несколько раз «Завтра я встану в 6:00 (выбирайте любое время). Я буду чувствовать себя бодрым и выспавшимся».
- Взбодритесь с утра. Выпейте стакан воды, умойтесь и сделайте зарядку.
- Выполните медитацию. Далее поговорим об этом подробнее.
- Запишите цели и планы на день.
- 15 минут чтения.
- Любое другое дело. К примеру, у меня это изучение английского.
2. Зарядка
С самого утра организму необходимо проснуться. А самый эффективный способ сделать это – выполнить зарядку.
Зарядка займет максимум 7-8 минут. Для этого хватит пары вращений головой, руками, туловищем, растяжки и десяти отжиманий.
3. Медитация
От вас требуется всего-то 5 минут посидеть в тишине, перед тем как пойти на учебу или работу. Но зато благодаря этому упражнению ваши мысли будут собранней на протяжении всего дня.
Несколько рекомендаций для медитации:
- Найдите удобное и тихое место. Вас никто не должен беспокоить.
- Закройте глаза и дышите глубоко.
- Чтобы не отвлекаться на мысли, сосредоточьтесь на дыхании. Слушайте и чувствуйте каждый вдох и выдох.
- Не обязательно сидеть в позе лотоса. Устройтесь, как вам удобно.
4. Аффирмации
Аффирмация – это фраза-утверждение, которая содержит в себе позитивную установку. При многократном повторении эта фраза закрепляется в подсознании человека, что в конечном итоге отражается на реальности.
Я рекомендую каждое утро повторять следующие аффирмации:
- «Я уверенный в себе человек».
- «Деньги из разных источников потоком устремляются в мои руки».
- «В течение всего дня я чувствую себя здоровым, бодрым и полным сил».
- «Я не трачу время на вещи, которые мне не нужны».
- «Я нравлюсь девушкам и вызываю у них интерес». Аналогично для девушек.
5. Переходы
На протяжении дня делайте маленькие перерывы длительностью 5 минут.
Каждый раз, когда вы приходите со школы или работы, присядьте на удобное место, расслабьтесь, успокойтесь, выдохнете. И только после этого приступайте к другим делам. Это и есть переход.
6. Запись мыслей в дневник
Заведите дневник, и каждый вечер записывайте в него собственные мысли. Это может быть что угодно:
- Новое знакомство
- Крутая идея
- Полезный опыт и т.д.
Если вам вдруг нечего писать, подведите итоги уходящего дня. Перечислите свои достижения и неудачи за день.
7. Просмотр развивающих фильмов
О книгах мы уже поговорили. Теперь самое время о фильмах. Хотя тут даже и говорить не о чем, потому что польза такая же, как и от книг. Вы смотрите, узнаете что-то новое, или чаще всего вдохновляетесь, а затем пытаетесь реализовать это в жизни и продвигаетесь к собственной цели.
8. Изучение английского
Для тех, кто не знает, каким хобби он хочет заняться, предлагаю изучение языков.
Во-первых, это увлекательно.
Во-вторых, сейчас такое время, что грех не знать английский.
В-третьих, английский может понадобиться везде.
Лично я изучаю английский с помощью ютуб канала «Английский язык по плейлистам». Мне понравился подход к изучению, когда ты сначала несколько уроков изучаешь теорию, а затем проходишь практику.
Вы можете самостоятельно составить таблицу, и каждый месяц заполнять ее. Вот примерная таблица для учета:
Пример расчета доходов и расходов
Книги по самосовершенствованию для мужчин
Автор Роберт Т. Кийосаки написал отличную книгу «Богатый папа, бедный папа». Автор убеждён, что это пособие поможет вам раскрыть свои таланты и бороться за своё финансовое благополучие. Японец Кийосаки сравнил два вида мужчин и дал понять читателю, кто и как может зарабатывать деньги. Он научил многих молодых людей двигаться вперёд, не останавливаться и не оглядываться назад.
Дейл Карнеги написал замечательное пособие «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей». Здесь вы прочитаете практические советы и жизненные истории, которые научат вас мыслить по-другому.
Эти две книги для саморазвития очень полезны мужчинам. Однако их любят читать и женщины, чтобы подталкивать своих любимых к правильным действиям.
Роль книг в саморазвитии человечества
Книги занимают одно из основных мест в жизни любого человека, который желает открыть для себя новые знания – это начинается еще с детских лет и продолжается на протяжении всей жизни. Человек, который периодически изучает какую-либо литературу – художественную или любую другую, всегда будет более просвещен, нежели тот, который этого не делает. Конечно, есть люди, которые хотят достичь высоких результатов в какой-то сфере, но при этом не выработали в себе привычку к чтению – это занятие дается им непросто. Тем не менее, это не значит, что мир литературы для таких людей закрыт, ведь существуют аудиокниги.
Знания, добытые нами из различных книг, дают возможность двигаться вперед и делать для себя новые открытия. Читая книги, мы совершенствуемся и делаем очередной шаг к саморазвитию. Это объясняется не только тем, что мы «вбираем» в себя информацию, изложенную на страницах какого-либо произведения, также мы учимся анализировать, запоминать и строить догадки. При этом стоит отметить, что не только труды по психологии помогут читателю выработать методику, которая будет способствовать улучшению жизни – с этим справляются и многие художественные книги.
Конечно же, одно лишь чтение не является залогом настоящего успеха, но стоит заметить, что большинство успешных личностей, все же посвящают этому занятию немало времени.
12 Майк Викинг — «Маленькая книга Hygge. Секрет датского счастья»
Несмотря на то, что датчане большую часть года живут в темном и холодном климате, их часто называют самыми счастливыми людьми в мире. Их секрет? Хюгге. В то время как «Hygge» дословно переводится как уют, в этой книге ты обнаружишь, что это нечто гораздо большее.
В «Маленькой книге Hygge» Майк Викинг, генеральный директор Института исследования счастья в Копенгагене, излагает основы хюгге и предоставляет читателям шаги и инструменты, необходимые для того, чтобы сделать их жизнь более «хюгге» — да, именно с такой формулировкой.
Это не типичная книга для мотивации, она легкая и веселая, но, тем не менее, невероятно полезна. Нам есть чему поучиться у датчан, когда речь заходит о счастье, и эта книга — отличный выбор, с чего начать.
Сфера 3. Здоровье
1. Как улучшить свое здоровье, если ты подросток?
По всеобщим наблюдениям сейчас у молодежи самый большой шанс отравить свой организм. Чего только стоят алкоголь и фастфуд.
В связи с этим, нам нужно тщательней следить за своим здоровьем, и с этого момента уделять ему больше внимания… читать далее
2. 50 лучших упражнений для тренировок в домашних условиях
Не важно, какое сейчас время года: зима, весна, лето, или осень. Домашние тренировки для того и созданы, чтобы не принуждать человека выходить на улицу
Многие недооценивают тренировки в домашних условиях, но в этом они глубоко ошибаются.
Есть множество разновидностей упражнений с собственным весом и не только, которые можно выполнять дома. О 50 лучших мы поговорим в статье… читать далее
3. Как избавиться от вредных привычек детям, подросткам и взрослым
Скрывать не стоит, у всех людей на земле есть те или иные вредные привычки. Даже самые дисциплинированные люди иногда подвергаются их воздействию.
4. 12 правил с утра, которые помогут проснуться
Хотите узнать мой секрет, как мне удается вставать в 6-7 утра и чувствовать себя бодрым? В той статье я рассказываю о 12 шагах, которым следую после пробуждения… читать далее
5. Методика «Чудесное утро». Что в нее входит и как применять ее в жизни.
Надеюсь, все читали книгу «Магию утра», а если нет, обязательно приступайте к этому делу. Из этой книги я вынес массу полезных инструментов и практик, которые сделали мое утро действительно «чудесным»… читать далее
«Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе», Кейт Хадсон
Актрису часто спрашивали о секретах ее красоты, о том, как она совмещает работу, материнство и заботу о себе. Чтобы не повторять каждый раз одно и то же, Кейт написала мотивирующую книгу для женщин, моментально попавшую в список бестселлеров The New York Times. В Pretty Happy, впрочем, речь идет не только о здоровом образе жизни и уходе за собой: автор много рассказывает о своей жизни в целом. И дает верные советы.
«Если бы я могла пожелать что-то молодым девушкам, так это принять себя. Я не говорю, что если у вас лишний вес и вы из-за него подвергаете свое здоровье опасности, нужно такими и оставаться. Я не говорю, что вы должны, допустим, забыть о мелировании, если вам не нравятся ваши волосы. И, конечно, ни в коем случае не советую отказаться от хорошего костюма или не ухаживать за кожей. Я говорю: научитесь любить себя ровно такими, какие вы есть. Чем больше вы себя любите, тем лучше захотите к себе относиться и тем лучше станете за собой ухаживать», — пишет Кейт Хадсон. «Просто быть счастливой» — в буквальном смысле мотивирующая книга для всех женщин.
3 — «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь», Брайан Трейси
Для многих людей именно эта работа является бестселлером в тематике личностного роста. И надо заметить такое мнение ничуть не удивляет , так как это самый настоящий бестселлер, который был переведён на более чем 40 языков а его тираж достиг более миллиона экземпляров. Согласитесь, эти цифры действительно впечатляют.
С этой работы взорвалась известность Брайана, который сейчас является очень известным человеком в сфере самопознания и личностного роста. Автор предлагает весьма действенные методики распределения собственного времени, что позволит не просто выйти из привычной зоны комфорта, но также и очень сильно изменить свою серую и рутинную жизнь.
Зачем читать книги и самостоятельно развиваться?
Решайте и определяйтесь сами, зачем вам это нужно, и нужно ли вообще. Известны случаи, когда женщина хватается за чтение умных книжек, чтобы «догнать» в интеллекте своего супруга или молодого человека. Любую женщину с таким «пониманием реальности» тоже можно понять. Они боятся глупыми показаться, или брошенными оказаться.
Почему девушки и женщины читают книги?
Потому что им нескучно, потому что они жаждут новых и новых знаний, потому что им уютно находится рядышком с книгами.
Что нужно почитать для саморазвития — Вы уже знаете…
Совершенствуйтесь и развивайтесь!
Продолжение . . .
Эти — Книги должен прочесть каждый человек!
Очень интересные — Книги для девушек!
Ваши жизненные показатели — Уверенность и Успех!
Бестселлеры по саморазвитию
Начнем с самых известных произведений, которые повлияли на жизни тысячи людей. В том числе и на мою.
№1. «Думай и богатей» – Наполеон Хилл
О книге:
Книга написана еще в далеком 1937 году. Но те принципы и основы для достижения успеха (в основном богатства), о которых описывает автор, остались неизменными и по сей день.
«Думай и богатей» содержит мысли и идеи для создания правильного мышления, которое в будущем приведет к достижению финансовой независимости.
Также Наполеон Хилл рассказывает о законе сохранения энергии в мире. В том числе и энергии денег. Допустим, если вы заплатите за эту книгу деньги, а не скачаете бесплатную версию в интернете, то в будущем это вам вознаградится. Именно так и работает закон энергии денег.
Все идеи из этой книги знакомы многим, но они, как все ценное забывается в нашей памяти. Поэтому обязательно рекомендую к прочтению.
Электронная версия на «Литрес» – 199р
Бумажное издание с доставкой на «book 24» – 269р
Итоговая оценка – 10/10.
№2. «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» – Дейл Карнеги
О книге:
Книга, которая будет актуальной всегда. Автор описывает в ней множество простых и полезных практик, которые успешно повлияют на взаимоотношения с окружающими.
Читается легко, но, чтобы понять все содержимое, нужно вдумываться в каждую фразу. Это не просто советы ради советов. Если все их применить в жизни, то через некоторое время вы придете в восторг от себя, и люди увидят ваши изменения.
Я очень рад, что когда-то прочел эту произведение. Чего и вам, конечно же, советую.
Электронная версия на «Литрес» – 252р
Итоговая оценка – 10/10.
№3. «7 навыков высокоэффективных людей» – Стивен Кови
О книге:
Одна из лучших книг по развитию личности. Книга, которая полностью переворачивает представление о себе, работе, и жизни в целом.
«7 навыков высокоэффективных людей» – это отличный помощник и руководитель, который научит вас ценить себя, ценить собственные возможности и идти к поставленной цели.
В книге присутствуют схемы, изображения, диаграммы, что очень круто и удобно. Так же в книге много практических заданий, над которыми нужно размышлять и постараться выполнить.
Электронная версия на «Литрес» – 459р
Бумажное издание с доставкой на «book 24» – 876р
Итоговая оценка – 9,5/10.
№4. «Тонкое искусство пофигизма» – Марк Мэнсон
О книге:
Книга Марка Мэнсона – просто offигенная. Она вовсе не учит раздолбайству, как это может показаться из-за названия. В первую очередь, автор придает большое значение нашему отношению к распределению собственных сил и энергии на действительно важные вещи. По мнению автора, соблюдения такого компонента ведет к счастливой и наполненной жизни.
Книга подойдет для тех моментов, когда ты чувствуешь, что выбился из сил и устал бороться. Когда заканчивается та самая белая полоса, и наступает черная.
РЕКОМЕНДУЮ купить электронную книгу, чтобы время от времени заглядывать в нее, когда начинаешь забывать о «пофигизме».
Электронная версия на «Литрес» – 299р
Бумажное издание с доставкой на «book 24» – 559р
Итоговая оценка – 9/10.
№5. «Магия утра» – Хэл Элрод
О книге:
Автор книги – это человек, который побывал в жуткой аварии, столкнувшись с грузовиком на бешеной скорости. Человек получил 11 переломов, разбитый череп, в общем, мог до конца своих дней остаться инвалидом. На данный момент Хэл Элрод (автор книги) – автор нескольких бестселлеров и бизнес-тренер, собирающий полные залы. Даже его книга удосужилась попасть в этот список
Ладно, а теперь в двух словах о книге. В ней автор предлагает действенную методику по обретению простого человеческого смысла: жить, любить, помогать другим. Все что для этого нужно – просыпаться раньше обычного и иметь план на утро.
Электронная версия на «Литрес» – 449р
Бумажное издание с доставкой на «book 24» – 911р
Итоговая оценка – 10/10.
О книге:
«45 татуировок личности» – это некий свод правил и принципов для успешной жизни. Однако автор уже на первых страницах предупреждает читателей о том, что это правила лишь его жизни, и другим они могут не подойти.
От себя могу сказать, что эта книга сделала меня чуточку лучше. По окончанию каждой главы ко мне приходили новые идеи, выстраивались сумасшедшие планы, и, конечно же, появлялась мотивация к конкретным действиям.